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Ausgangspunkt unserer Betrieblichen Gesundheitsförderung bildet eine umfassende und ganzheitliche Bedarfsanalyse. Dies bedeutet eine Erhebung des aktuellen Ist-Zustandes der Strukturen, Prozesse und Maßnahmen innerhalb des Unternehmens, die für die Gesundheit der Mitarbeitenden von Bedeutung sind. Aus den Ergebnissen der Auswertungen von unternehmensspezifischen Daten wird ein konkreter Maßnahmenbedarf festgestellt, Ziele definiert sowie personelle und finanzielle Ressourcen ermittelt. Ohne ganzheitliche Bedarfsanalysen ist der Aufbau eines erfolgreichen und nachhaltigen Firmenfitness-Programms bzw. einer Betrieblichen Gesundheitsförderung nicht denkbar.
Testen Sie gerne unseren Home Office Health Check!
Die Handlungsfelder, die sich für die Betriebliche Gesundheitsförderung aus der ganzheitlichen Bedarfsanalyse ergeben, umfassen die Bereiche Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung / Stärkung der Resilienz und des Immunsystems.
Im Handlungsfeld Bewegung messen wir mit Hilfe unserer mobilen Diagnostikgeräte oder stationär in unserem Institut die gesundheitsrelevanten konditionellen Eigenschaften Ihrer Mitarbeitenden, also Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Die Ergebnisse bilden für uns die Grundlage von persönlichen Trainingsprogrammen, um beispielsweise Rückenschmerzen zu lindern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen, Bewegungsmangel zu kompensieren, einseitige Belastungen am Arbeitsplatz auszugleichen, Gewicht zu regulieren, Alterungsprozesse zu reduzieren sowie die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Bewegungskomponente wird stets auf die konkrete Arbeitsbelastung im Unternehmen reflektiert.
Im Handlungsfeld Ernährung suchen wir nach Wegen, die Ernährungsgewohnheiten Ihrer Mitarbeitenden und ihr Gewicht zu optimieren, ohne dabei den Faktor Genuss zu vernachlässigen. Bei Bedarf nehmen wir Einfluss auf die Gestaltung der Angebote Ihrer Kantine. Von herausragender Bedeutung ist das Thema Brain Food, d.h. die Vermittlung von Wissen und Erfahrungen, welche Nahrungsmittel für die Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit vorteilhaft sind.
Im Handlungsfeld Stressbewältigung / Stärkung der Resilienz ermitteln wir bedarfsorientierte Ansatzpunkte, um die psycho-sozialen Ressourcen Ihrer Mitarbeitenden zu verbessern. Sie lernen, die Potenziale ihrer inneren Stärke zu steigern, um zukünftige Aufgaben gelassener bewältigen zu können. Trainings- und Coachingmaßnahmen unterstützen die Umsetzung des Gelernten im Arbeitsalltag.
Im Handlungsfeld Immunsystem stärken wir die Abwehrkräfte Ihrer Mitarbeitenden. Über Bewegung, Ernährung, Stressreduktion und Wärme- / Kälteanwendungen lässt sich das Immunsystem positiv beeinflussen und somit die Gesundheit der Mitarbeitenden verbessern.
Angebote für die Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen
Mir ist bekannt, dass sich dieser Kurs an Erwachsene, bei denen keine Einwände gegen eine körperliche Betätigung sprechen, richtet. Ich bestätige, dass bei mir keine behandlungsbedürftigen Erkrankungen vorliegen bzw. ich diesbezüglich Rücksprache mit meinem Arzt gehalten habe.
Mir ist bekannt, dass sich dieser Kurs an Erwachsene, bei denen keine Einwände gegen Autogenes Training sprechen, richtet. Ich bestätige, dass bei mir keine behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen vorliegen bzw. ich diesbezüglich Rücksprache mit meinem Arzt gehalten habe. Mir ist bewusst, dass die Teilnahme am Kurs auf eigene Gefahr erfolgt.
