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Wir unterstützen Sie mit unserem Expertenwissen in der Betrieblichen Gesundheitsförderung: Gemeinsam erarbeiten wir Formate, Module, Diagnostiken, Konzeptionen, Programme, Coachings & Reportings für Ihr Unternehmen. Bei der Umsetzung erfahren Sie von uns größtmögliche Unterstützung mit hoher Flexibilität und größtmöglicher Individualität.
Die Maßnahmen können am Ort Ihrer Wahl durchgeführt werden. Gerne kommen wir dazu in Ihr Unternehmen. Sie können aber auch teilweise in unserem Institut, online oder in einem Seminarhotel Ihrer Wahl stattfinden. Wir können Ihnen auch hybride Lösungen anbeiten.
Sie wünschen sich Personal Training? Dann sind dies die richtige Maßnahme für Sie:
Spannende und informative Formate für Ihr Gesundheitsmanagement
Der optimale Einstieg, um Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) aufzubauen oder weiterzuentwickeln
Online „Status Quo„-Bestimmung im Homeoffice der Mitarbeitenden in den Bereichen Ergonomie, Bewegung, Stress / Resilienz, Regeneration, Ernährung, Immunsystem
„Status Quo„-Bestimmung im Office der Mitarbeitenden in den Bereichen Ergonomie, Bewegung, Stress / Resilienz, Regeneration, Ernährung, Immunsystem
Wie Gewohnheiten funktionieren und wie wir sie wirksam verändern können
Wie Sie Ihre Gewohnheiten effektiv verändern und damit Ihre Lebensqualität nachhaltig erhöhen
Optimaler Einstieg, um sich mit den unterschiedlichen Facetten von Gesundheit auseinanderzusetzen
Optimaler Einstieg, um die Strukturen zum Managen Ihrer Gesundheit besser zu verstehen und im Alltag anzuwenden
Was Unternehmen über Gesundheit und Arbeitsfähigkeit vom Zehnkampf-Weltrekordler Jürgen Hingsen lernen können
Ganzheitliche Betrachtung von Rückenschmerzen und Ergonomie
Wie Sie die überwiegend geistigen und sitzenden Tätigkeiten im (Berufs-)Alltag besser mit körperlichen Aktivitäten kompensieren
Mit psychischer und physischer Widerstandsfähigkeit sowie mehr Gelassenheit können Sie Stresssymptomen besser vorbeugen
Interessantes Wissen und praktische Tipps als Motivationshilfe, um Ihre Abwehrkräfte gegen Krankheitserreger zu verbessern
Ihre individuelle Gesundheitsanalyse – präzise und verständlich
Individuelle Gesundheitskonzepte, maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse
Nachhaltige Programme für mehr Wohlbefinden und Gesundheit
Online Präventionskurse (Förderung durch gesetzl. Krankenkassen, sofort buchbar und jederzeit online abrufbar):
Präventionskurse (Förderung durch gesetzl. Krankenkassen, Umsetzung in Ihrem Unternehmen in Präsenz, Vereinbarung eines Serientermins):
Ihr persönlicher Gesundheitscoach für mehr Motivation und Erfolg
Individuelle Beratung und praktische Impulse für ein gesundes Arbeits- und Privatleben in Präsenz
Individuelle Beratung und praktische Impulse für ein gesundes Arbeits- und Privatleben online
Transparente Erfolgsmessung und Steuerung Ihrer Gesundheitsmaßnahmen
Anonymisiertes Reporting der Maßnahmen zur Maßnahmensteuerung
Anonymisiertes Reporting der Maßnahmen zur Maßnahmensteuerung online
Angebote für die Betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen
Mir ist bekannt, dass sich dieser Kurs an Erwachsene, bei denen keine Einwände gegen eine körperliche Betätigung sprechen, richtet. Ich bestätige, dass bei mir keine behandlungsbedürftigen Erkrankungen vorliegen bzw. ich diesbezüglich Rücksprache mit meinem Arzt gehalten habe.
Mir ist bekannt, dass sich dieser Kurs an Erwachsene, bei denen keine Einwände gegen Autogenes Training sprechen, richtet. Ich bestätige, dass bei mir keine behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen vorliegen bzw. ich diesbezüglich Rücksprache mit meinem Arzt gehalten habe. Mir ist bewusst, dass die Teilnahme am Kurs auf eigene Gefahr erfolgt.
